Vitamine & Mineralstoffe

Vitamine und Mineralstoffe sind essenzielle Nährstoffe, die an zahlreichen normalen Körperfunktionen beteiligt sind. Da der Körper viele dieser Stoffe nicht oder nicht in ausreichender Menge selbst bilden kann, werden sie über die Ernährung aufgenommen.

Je nach Nährstoff erfüllen sie unterschiedliche Aufgaben: Vitamin D trägt beispielsweise zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin B12 unterstützt einen normalen Energiestoffwechsel und die normale Funktion des Nervensystems. Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei und hilft, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern.

Auch Mineralstoffe wie Eisen, Zink und Selen übernehmen spezifische Funktionen. Eisen trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und von Hämoglobin bei. Zink unterstützt die Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel, während Selen zu einer normalen Funktion des Immunsystems und der Schilddrüse beiträgt.

Bei Erbatab findest du Vitamine und Mineralstoffe sowohl als einzelne Nährstoffe als auch in ausgewählten Kombinationen. Dabei legen wir Wert auf eine klare Deklaration der enthaltenen Nährstoffe und ihrer Mengen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.